Entkernte Cashewnüsse" auf Deutsch

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<div class=“link-title“>Hauptinhalt des Artikels</div>
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<li><a href=“#hat-macca-hay-duoc-goi-la-hat-mac-ca-la-gi“>Was ist Macca oder Cashewnuss?</a></li>
<li><a href=“#hat-mac-ca-bao-ve-va-tang-cuong-suc-khoe-tim-mach“>Macca schützt und stärkt das Herz</a></li>
<li><a href=“#hat-mac-ca-tot-cho-phu-nu-va-tre-em“>Macca ist gut für Frauen und Kinder</a></li>
<li><a href=“#hat-mac-ca-tot-cho-nguoi-bi-tieu-duong“>Macca ist gut für Diabetiker</a></li>
<li><a href=“"#hat-mac-ca-thich-hop-cho-nguoi-an-kieng“>Macca ist für Diätende geeignet</a></li>
<li><a href=“#hat-mac-ca-cung-cap-luong-chat-xo-doi-dao“>Macca liefert reichlich Ballaststoffe</a></li>
<li><a href=“#hat-mac-ca-co-tac-dung-lam-dep-da“>Macca hat eine hautpflegende Wirkung</a></li>
<li><a href=“#hat-macca-lam-phong-phu-them-huong-vi-trong-am-thuc“>Macca bereichert den Geschmack in der Küche</a></li>
<li><a href=“#nen-mua-san-pham-hat-mac-ca-o-dau-tot-nhat“>Wo ist der beste Ort, um Macca-Produkte zu kaufen?</a></li>
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<h2 id=“hat-macca-hay-duoc-goi-la-hat-mac-ca-la-gi“>Was ist Macca oder Cashewnuss?</h2>
<a href=“/shop?p=12614″>Macca</a> oder Cashewnuss sind Samen des Macadamia-Baumes, einer weit verbreiteten Pflanze aus Australien. Es handelt sich um Samen mit einer harten braunen Schale und einem etwa 3 cm großen, cremeweißen Kern mit süßem, nussigem Geschmack. Heutzutage werden sie auch in anderen Ländern angebaut, darunter auch in Vietnam.

Diese Nüsse enthalten viele gesunde Fette, die den Cholesterinspiegel senken und das Herz-Kreislauf-System stärken können, um Arterienverkalkung vorzubeugen.

Macca enthält auch die einzigartige Fettsäure Palmitoleinsäure, die beim Fettverbrennen und der Appetitkontrolle hilft und somit eine effektive Unterstützung beim Abnehmen bietet. Macca enthält auch viele wertvolle Antioxidantien und lebenswichtige Mineralstoffe für den Stoffwechsel, die die Haut und das Gedächtnis verbessern. Es ist auch sehr vorteilhaft für schwangere Frauen.
<h2 id=“hat-mac-ca-bao-ve-va-tang-cuong-suc-khoe-tim-mach“>Macca schützt und stärkt das Herz</h2>
Die in <a href=“/shop?p=12614″>Macca-Nüssen</a> enthaltenen ungesättigten Fettsäuren sind nachgewiesen, dass sie die Herzgesundheit verbessern, den schlechten Cholesterinspiegel senken und den guten Cholesterinspiegel erhöhen.

Importierte Macca-Nüsse aus Australien enthalten kein Cholesterin. Der Eiweißgehalt des Kerns beträgt 9,2%, bestehend aus 20 Aminosäuren, darunter 8 essentielle Aminosäuren für den menschlichen Körper.

Diese Inhaltsstoffe helfen, Arterienverstopfung und das Risiko eines Herzinfarkts zu verhindern.

Macca enthält auch eine Aminosäure namens Arginin, die die Flexibilität der Blutgefäße unterstützt. Die antioxidativen Substanzen in Macca bieten auch viele Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Tatsächlich kann der tägliche Verzehr von 10 bis 15 Macca-Nüssen das Risiko von Herzerkrankungen um 50% reduzieren. Diese Zahl ist sehr bedeutend, da es Ihnen vor dieser modernen Krankheit schützen kann.
<h2 id=“hat-mac-ca-tot-cho-phu-nu-va-tre-em“>Macca ist gut für Frauen und Kinder</h2>
Wie oben erwähnt, ist der Hauptbestandteil von Macca der ungesättigte Fettsäuregehalt, vor allem Omega-3, eine sehr wichtige Fettsäure für die Entwicklung des Gehirns von Kindern sowie für viele Funktionen im Körper.

Neben reichlich Omega-3 enthält Macca auch viele Vitamine und wichtige Mineralien wie Kupfer, Eisen, Mangan, die für die Entwicklung von schwangeren Frauen und Kindern unerlässlich sind.

Macca enthält viel Protein und Ballaststoffe, die eine reichhaltige Energiequelle mit doppelt so vielen Kalorien im Vergleich zu anderen Nusssorten bieten. Dies gewährleistet, dass schwangere Frauen sich stets satt fühlen, da sie ausreichend Nährstoffe erhalten und so das Verlangen nach ungesunden Snacks vermeiden.

Schwangere Frauen, die Macca-Nüsse essen, reduzieren das Risiko von Verstopfung während der Schwangerschaft und bereichern ihre Ernährung, was zur Energieaufnahme für das ungeborene Baby beiträgt.
<h2 id=“hat-mac-ca-tot-cho-nguoi-bi-tieu-duong“>Hạt mắc ca tốt cho người bị bệnh tiểu đường</h2>
Macca-Nüsse werden als Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index (GI) bewertet, was bedeutet, dass der Anstieg des Blutzuckerspiegels nach dem Verzehr von Macca-Nüssen im Vergleich zu anderen Lebensmitteln sehr langsam ist. Dies ist eine positive Nachricht für Menschen mit Diabetes, da sie Macca-Nüsse beruhigt essen können.

Der hohe Proteingehalt und Ballaststoffe in Macca-Nüssen tragen dazu bei, ein Sättigungsgefühl zu erzeugen, das Menschen mit Diabetes vor Heißhungerattacken schützt, insbesondere vor Heißhunger auf Süßigkeiten, was das Risiko für Diabetes verschlimmern könnte.
<h2 id=“"hat-mac-ca-thich-hop-cho-nguoi-an-kieng“>Hạt mắc ca thích hợp cho người ăn kiêng</h2>
Macca-Nüsse liefern eine geringe Menge an Kohlenhydraten und enthalten gleichzeitig viel Palmitolsäure, Omega-7-Fettsäuren, die den Fettverbrennungsprozess und die Fettakkumulation im Körper kontrollieren können.

Der hohe Proteingehalt und Ballaststoffe haben die Fähigkeit, den Appetit zu kontrollieren und ein Sättigungsgefühl zu erzeugen, was sie ideal für Menschen auf Diät macht.
<h2 id=“hat-mac-ca-cung-cap-luong-chat-xo-doi-dao“>Hạt mắc ca cung cấp lượng chất xơ dồi dào</h2>
Ballaststoffe sind ein Begriff für Kohlenhydrate, die Enzyme im Magen-Darm-Trakt widerstehen und somit in den Verdauungstrakt gelangen, wo sie die Darmbakterien und vorteilhafte physiologische Prozesse fördern.

Die in Macca-Nüssen enthaltenen Ballaststoffe befinden sich hauptsächlich in den Zellwänden des Kerns. 100 g Macca-Nüsse liefern 8,6 g Ballaststoffe, was etwa 23% des empfohlenen täglichen Bedarfs an Ballaststoffen entspricht.

<h2 id=“hat-mac-ca-co-tac-dung-lam-dep-da“>Hạt mắc ca có tác dụng làm đẹp da</h2> Neben ihrem großen Beitrag in der Küche ist Macca auch ein hochwertiges Schönheitsprodukt mit reichhaltigem Gehalt an Antioxidantien.Macca-Nüsse enthalten eine hohe Menge an Palmitoleinsäure, die gut für die Haut ist und etwa 22% Omega-7-Palmitoleinsäure enthält.

Mit zunehmendem Alter nimmt der Palmitoleinsäuregehalt im Körper ab. Das Essen von Macca-Nüssen ist eine Möglichkeit, natürliche Palmitoleinsäure und Antioxidantien zu ergänzen, um die Hautalterung zu verlangsamen und ein jugendliches Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln zu erhalten.

<h2 id=“hat-macca-lam-phong-phu-them-huong-vi-trong-am-thuc“>Hạt macca làm phong phú thêm hương vị trong ẩm thực</h2> Als Königin der Trockenfrüchte wird Macca-Nüssen in der kulinarischen Welt oft verwendet, um den Geschmack von Gerichten, insbesondere westlichen Desserts und Salaten, zu bereichern.Ursprünglich aus Australien stammend und dann in westliche Länder verbreitet, fand Macca-Nüsse schnell den Weg auf die Tische von Adelsfamilien und wurden in luxuriösen Mahlzeiten verwendet, weil sie mit ihrem nussigen und knusprigen Geschmack die Esser begeistern.

Nicht nur beim Verzehr als Snack sind Macca-Nüsse beliebt, sondern auch in gebratener oder gebackener Form, mit Honig glasiert oder in Suppen kombiniert, verleihen sie den Gerichten eine neue und fesselnde Geschmacksnote und steigern den Wert der Speisen.

Wie bereits erwähnt, wird Macca-Öl neben seinen Schönheitseffekten auch von weltberühmten Köchen häufig verwendet. Es hat einen hohen Rauchpunkt, ist reich an Antioxidantien und ist eine ausgezeichnete Wahl für die Gesundheit der Verbraucher.

Neben all diesen Gründen ist Macca-Nuss auch teuer, weil der Ertrag des Macca-Baums sehr niedrig ist, nur etwa ein Drittel der Erträge anderer Nusssorten.

In Vietnam, Macca trees have been grown, but the yield is low and the quality is uneven. It takes 5-7 years for the trees to produce the first harvest, which is why Macca nuts have become an expensive and sought-after type of nut.

However, if you taste Macca nuts once, you will find that they are an excellent and well-deserving food, worth every penny.

<h2 id=“nen-mua-san-pham-hat-mac-ca-o-dau-tot-nhat“>Nên mua sản phẩm hạt mắc ca ở đâu tốt nhất</h2> <a href=“https://www.maison-chance.org/shop“>DNXH Nhà May Mắn</a> is currently providing Macca nuts with shells from Đắk Nông, Vietnam. Ensuring food safety and hygiene.